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カイロの中身は鉄粉とか水とか、いろいろ入っているね。
【くわしくは中身のヒミツを見てね】
でも、鉄とかは温かくならないよね。
じゃあなんでカイロは温まるのかな?
ソコには不思議な自然のチカラが働いているよ。
キーワードは「サビ」だよ。

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じつはカイロの中で鉄粉と空気中の酸素が結びついて鉄粉がサビているんだ。
このように物質と酸素が結びつくことを「酸化(さんか)」というよ。
鉄がサビること=鉄が酸化することなんだ。
フクロがカイロを空気から守っていたのは酸化させないためだったんだね。
カイロを使うときフクロから出して空気と触れると酸化が始まるよ。
するとカイロは温かくなるんだ。

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サビは温かくないよね。でも鉄と酸素が結びついて酸化する(サビる)時に実は熱がでているんだ。
この熱を化学では反応熱っていうんだよ。
ふつうはゆっくりサビるから熱を感じないけど、カイロの中では粉にした鉄がすごいスピードでサビるんだ。そうすると、とっても熱くなるんだよ。
鉄の酸化を化学式にするとこうなるよ↓

カイロは酸化熱を上手に利用して温かくなっているんだよ。

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